Un peu de remise en forme [Libre]

A son arrivée dans le loft, Shikamaru avait aperçu un grand bâtiment et, lorsqu'il s'était rapproché un peu plus, il avait vu que c'était la salle de sport. Il avait été heureux de voir qu'il y en avait une, lui qui aimait faire du sport.

*Ouaw! Elle est immense! Je vais pouvoir contiuer mon entraînement à la muscu et faire du sport en salle. Je pourrais refaire mes exercices sans gêner qui que ce soit!*

En effet, depuis la mort de ses grands parents, il avait arrêté le karaté et ne courait plus comme avant à cause des démarches quil avait dû entreprendre pour les obsèques et le testament. Il trouva donc que ce seait le meilleur moyen pour s'y remettre.

Donc, ce soir-là, il décida de se remettre au sport et arriva avec sa tenue : un short noir et un débardeur blanc. Il avait pris aussi une grande serviette pour les exercices au sol. Avant de rentrer dans la grande salle, il se déchaussa et s'agenouilla comme s'il saluait un adversaire avant le combat.
Il posa sa serviette et ses chaussures dans un coin et commença à piétiner sur place. Après 5 minutes de piétinement, il se lança pour courir le tour de la salle.

*Je vais faire 10 tours pour commencer!* s'encouragea-t-il.

Il commença donc en petites foulées rapides et au fur et à mesure qu'l avançait, il se mit à accélérer. Vers ses 3 derniers tours, il courait vraiment comme s'il sprintait. Quand il eut fini, il cotinua de trottiner 2 tours de salle de plus et enfin, fit des étirements pour soulager ses jambes.

*Ouhlà! Je commençais à me rouiller! Heureusement que je m'y suis remis sinon je ne sais pas si j'aurais réussi à faire tout ça!*
pensa-t-il en souriant car il se souvenait de Maître Takanata, qui, lorsqu'il lui avait annoncé qu'il arrêtait le karaté lui avait dit qu'il ne fallait pas qu'il s'arrête d'un coup et trop longtemps ou il ne serait plus qu'un âne qui ne réussirait qu'en ayant une carotte devant le nez. Décidément, le dôjo et le Maître lui manquaient beaucoup et il se promit qu'un jour il y retournerait.

Il prit sa serviette et la disposa de manière à ce qu'il puisse faire ses abdos et ses pompes. Il adorait le sport en général et n'avait pas peur de pousser ses limites. Il se disait que tant que son corps lui faisait mal c'était que la vie était présente en lui. Après ses abdos et ses pompes, il aperçut des cordes à sauter et alla en prendre une. Il s'amusa d'aborden faisant le tour de la salle en sautant et après il fit le même entrainement que les boxeurs en sautant de plus en plus vite. Malheureusement, au dernier saut qu'il fit, il se prit les pieds dans la corde et s'affala de tout son long. Il éclata de rire au ridicule de la situation et se remit sur pied tant bien que mal étant donné la force de son fou rire.

*Quelle bille! Même une petite fille de 6 ans ferait mieux que toi!*

Et son fou rire reprit de plus belle. Il réussit enfin à se calmer et reprit son entraînement à la corde. Il arrêta et but un peu d'eau pour se réhydrater. Il se reposa donc et improvisa une scéance de relaxation en inspirant et expirant profondément tout en restant assis en tailleur dans un premier temps puis il s'allongea. Il se relaxa si bien qu'il s'endormit profondément. Il est vrai que cela faisait plusieurs mois qu'il n'avait pas réussi à évacuer toute sa tension et qu'il n'avait pas bien dormi.

Shikamaru était encore dans les bras de Morphée quand il sentit de la chaleur se répandre sur son corps qu'il avait à moitié recouvert de sa serviette. Il ouvrit un oeil et s'aperçut que c'était un rayon de soleil qui venait le réchauffer. Du coup, il se réveilla tout à fait et il se rendit alors compte qu'il avait des courbatures liées au fait qu'il avait dormi à même le sol de la salle de sport.

*Je suis vraiment à la masse! M'endormir dans la salle de sport, fallait le faire!* se maurigéna-t-il.

Il se releva et reprit ses affaires mais ne sortit pas de suite. Peut-être quelqu'un viendrait-il? Il défit ses longs cheveux et prit la brosse qu'il avait enroulé dans sa serviette et se brossa, puis, il se fit une natte et recommença son entraînement.
Quand il en eut marre, il vit qu'il était toujours tout seul et prit la décision de retourner au Loft.